മുടികൊഴിച്ചില്‍ അകറ്റാം കറിവേപ്പില കൊണ്ട്
NewsLife StyleHealth

മുടികൊഴിച്ചില്‍ അകറ്റാം കറിവേപ്പില കൊണ്ട്

മുടികൊഴിച്ചില്‍ പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ്. പലകാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ട് മുടികൊഴിച്ചില്‍ ഉണ്ടാകാം. മുടികൊഴിച്ചല്‍ അകറ്റാന്‍ ഏറ്റവും മികച്ചൊരു പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകയാണ് കറിവേപ്പില. ശക്തമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍ കറിവേപ്പിലയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അവ നമ്മുടെ ആരോഗ്യം നിലനിര്‍ത്തുകയും പല രോഗങ്ങളില്‍ നിന്നും നമ്മെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓക്സിഡേറ്റീവ് കേടുപാടുകള്‍, വൃക്കകള്‍, മാനസിക വ്യവസ്ഥ, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങള്‍ തുടങ്ങിയവ തടയുന്നു.

കറിവേപ്പിലയിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍ തലയോട്ടിയിലെ ഈര്‍പ്പം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, കറിവേപ്പില മുടിക്ക് ഗുണം ചെയ്യും, കാരണം അവയില്‍ ഉയര്‍ന്ന ബീറ്റാ കരോട്ടിന്‍, പ്രോട്ടീന്‍ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുടി കൊഴിച്ചില്‍ തടയുന്നതിനും മുടി കൊഴിച്ചില്‍ തടയുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

കറിവേപ്പില ചേര്‍ത്ത ഹെയര്‍ ഓയില്‍ നരയും മുടികൊഴിച്ചിലും തടയാന്‍ സഹായിക്കുന്നതായി ആയുര്‍വേദ വിദഗ്ധന്‍ പറയുന്നു. കറിവേപ്പില തലയോട്ടിയിലെ മാലിന്യങ്ങള്‍ പുറന്തള്ളുകയും ഫോളിക്കിളുകളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

മൂന്നോ നാലോ സ്പൂണ്‍ തൈരിലേക്ക് രണ്ട് സ്പൂണ്‍ കറിവേപ്പില പേസ്റ്റ് ചേര്‍ക്കുക. ശേഷം ഇവ രണ്ടും നന്നായി യോജിപ്പിച്ച് തലയില്‍ പുരട്ടുക.. 15 മിനുട്ടിന് ശേഷം ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി കളയുക.. ഈ പാക്ക് തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും മുടി മൃദുവും തിളക്കവുമുള്ളതാക്കാനും സഹായിക്കും. ആഴ്ചയില്‍ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഈ ഹെയര്‍ മാസ്‌ക് ഉപയോഗിക്കാം. ആരോഗ്യമുള്ള മുടി നന്നായി വളരാന്‍ ആരോഗ്യകരവും വൃത്തിയുള്ളതുമായ തലയോട്ടി ആവശ്യമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് മുടിയില്‍ പതിവായി എണ്ണ പുരട്ടേണ്ടത്.

വെളിച്ചെണ്ണ, കറിവേപ്പില എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് എണ്ണ ഉണ്ടാക്കുക. വെളിച്ചെണ്ണയില്‍ ഫാറ്റി ആസിഡുകളും വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് മുടി ആരോഗ്യമുള്ളതാക്കാന്‍ സഹായിക്കും. കറിവേപ്പിലയില്‍ ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളും ഇരുമ്പും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് മുടി കൊഴിച്ചില്‍ തടയുമ്പോള്‍ മുടിയുടെ വേരുകള്‍ ശക്തിപ്പെടുത്താന്‍ സഹായിക്കുന്നു.

Related Articles

Post Your Comments

Back to top button